正常人多高可以扣篮?

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  展开全部决定扣篮的是两个根本因素和一个间接因素~两个根本因素第一是身高,也是大家通常想到的第一个,亚洲,没有经过训练的能扣篮的是190+,有一些身体素质的,就能到185+~第二个因素是弹跳力,美国黑人身体素质出色,弹跳力出色,170+就能扣篮~一个间接因素是手掌的大小,手掌大的,可以单手抓住球,扣篮,这样不管是单脚还是双脚,单臂扣篮都会比双臂扣篮容易~

  通常而言,弹跳是个人习惯,有的人就喜欢双脚,有的人就是单脚,双脚的好处就是双腿发力一样,单脚的好处就是身体协调性好~各有利弊~

  展开全部至少180以上,中国人的弹跳大多在70CM左右。扣篮呢起码325CM。长到180.摸高大约是235.要扣篮弹跳几乎要到一米才有机会。弹跳达到100CM的人国外也不多见。

  经常练习蛙跳可以提升弹跳 以你的身高扣篮不太现实 不是我损你 事实的确如此

  用不了1米95,我几个同学不到一米九就能灌篮,我一米八二也差不多能灌,只是总打在篮筐上,抓不起篮球就抓个排球或者是足球扣篮,篮筐离地三米零五,是正规的,在公共场所的基本都不标准

  亚洲人身高1.70m以下扣篮的极少,1.70--1.90之间的,只要肌肉类型好,又经过适当的训练,可以完成扣篮。关键是得练!

  坚持经常练习摸篮板,在一定的程度上能增加弹跳及爆发力。你的生长高度与骨骺线是否愈合有关,这个就需要专业检测了。

  双脚靠力量 单脚靠惯性。 单脚惯性大所以扣篮很危险,练好双脚起跳对枪板的帮助比较大, 所以推荐双脚起跳。 卡特是双脚起跳的可以看看他是视频。 正常情况下 180+ 天赋好 170+

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